تُساعد مهارات الاسترخاء والتأمُّل على تعزيز الشُّعور بالسَّعادة والرِّضى لدى الطفل.
تُعدُّ تنمية مهارات الطفل من أهمِّ المهام التي تقع على عاتق الوالدين والمُربِّين، فهي بمنزلة الأساس الذي يُبنى عليه مستقبل الطفل ويُحدِّد قدرته على النَّجاحِ في مختلف جوانب حياته، وتتنوَّعُ المهارات التي يجب تنميتها عند الطفل لتشمل المهارات الأكاديميَّة، والمهارات الاجتماعيَّة، والمهارات الحياتيَّة، وكلُّ نوعٍ من هذه المهارات له أهميَّته الخاصَّة، ودوره الخاص في بناء شخصيَّة مُتكاملة وقادرة على مواجهة تحديات الحياة.
تقوية العضلات: تُحرِّك السِّباحة جميع عضلات الجسم، وتُساعد على تقويتِها وتحسينِ اللياقة البدنيَّة للطِّفل.
أنَّ التدخين مُضرٌّ بصحة المحيطين بالمُدخِّن؛ فعند استنشاق غير المدخنين دخان المُدخِّن المزفور ينالهم الضرر وكأنَّهم يُدخِّنون؛ وهو ما يُسمَّى بالتدخين السلبي.
من الألعاب المفيدة في تنمية مهارات الطفل الحركية هي ألعاب التوازن، فممكن تختار مجموعة من المخدات وتحطها جنب بعض، وتطلب من الطفل إنه يحاول يمشي فوقها بالظبط، من غير ما يسند على حاجة حواليه،.
الأداء الاجتماعي: قدرة الطفل على التفكير ومعالجة المعلومات والتحكم بالمشاعر والسلوك وتوجيهه بطريقة مجيدة في وسطه الاجتماعي.
تُساعدُ مهارات الاسترخاء والتأمُّل على تحسين قدرة الطفل على التَّركيز والتَّفكير بوضوح، وهذا يُحسِّن مهاراته في حلِّ المشكلات.
المهارات الحركية الدقيقة: وهي واحدة من أنواع مهارات الأطفال وتمثل مدى قدرة الطفل على استخدام عضلاته الصغيرة، وتحديدًا الأيدي والأصابع وحركاتهم واستخدامهم في التقاط بعض الأشياء الصغيرة أو الإمساك بملعقة أو طي صفحاتٍ في كتاب مثلًا اوالإمساك بقلم والتلوين به.
التطور المعرفي: يمثل التطور المعرفي أحد أنواع مهارات الأطفال قدرة الطفل على التعلم وحل المسائل فعلي سبيل المثال يتضمن هذا الأمر طفلًا يبلغ من العمر شهرين فإن إدراكه وقدراته المعرفية ستكون مقتصرة على استكشاف البيئة حوله باليدين عن طريق اللمس والإحساس وبالعينين عن طريق النظر، بينما الطفل ذو الخمس سنوات فإن قدراته المعرفية أكبر من ذلك فهو بإمكانه أن يتعلم كيفية حل بعض المسائل البسيطة في الرياضيات، بالإضافة لاعتباره ذكاءًا.
من الأمور المهمة جداً في تنمية الذكاء والقدرات العقلية عند اضغط هنا الأطفال، الاهتمام بهم وهم رُضَّعٌ والتحدث إليهم، وإخبارهم بأسمائهم، وأسماء أفراد عائلاتهم؛ بالإضافة إلى تعريفهم بأسماء الأشياء المحيطة بهم، وأسماء الحيوانات، والألوان، وأنواع الأطعمة، وما هو مفيد منها وما هو ضار؛ ولكن للأسف هناك الكثير من الأمهات اللواتي يعتقدن أنَّ الأطفال الرضع غير مدركين ما يحصل من حولهم.
تُساعد مهارات الاسترخاء والتأمُّل على تنمية مهارات التَّعاطف لدى الطفل، فيُصبح أكثر قدرة على فهم مشاعر الآخرين واحتياجاتهم.
كيف اجعل طفلي ينام في سريره هل يحاسب الزوج زوجته على ماضيها؟ هل الاسم يؤثر على صاحبه احجز استشارة اونلاين
المهارات الحياتية والمعرفية يمكنها أن تجعل الطفل أكثر قدرة على التواصل اللفظي والتعبير عن نفسه.
التعلُّم من الأخطاء: يُعلِّم الشطرنج الطفل كيفيَّة التعلُّم من أخطائه؛ لأنَّه يجب عليه تحليل أخطائه وتصحيحها لتحسين أدائه.